걷기는 마치고, 단백질 보충 ^^

삶은 계란으로 영양 보충 합니다. 점심을 많이 먹어서 간단히 우유와 계란으로 저녁을 대신합니다. 즐거운 밤 되십시요.

걷기는 마치고, 단백질 보충 ^^

댓글3
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     삶은 달걀 맛나지요~
     운동후엔 단백질 보충 중요해요~^^
     맛나게 챙겨주기 잘하셧어요 
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    저녁 간단히 먹으면 좋은 것 같아요 계란으로 단백질 보충도 잘 하셨네요
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    작성자
    네, 아무래도 주말엔 조금 과식하기 십상이라... 의도적으로 가볍게 해 보았습니다. ^^ 행복한 밤 되십시요.

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