다이어트 식단(저녁)

간헐적 단식이라 6시 이후에는

조심합니다

(꿀팁)

과일이 차니 찐밤하고 같이 먹으면 

아주 좋답니다

 

다이어트 식단(저녁)

댓글4
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    간헐적단식 힘든데 정말
    대단하신거같네요
    작성자
    힘든 걸 참지 않으면 금방 몸에 변화가 
    생겨서 힘들어요. 더 힘들까봐 어쩔 수 
    없어요
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    식단조절을 명확하게 하시네요 
    다이어트 꿀팁도 좋은데요 
    작성자
    저녁에 밥을 먹으면 몸도 아프고 잠도
    잘안와서 조절 할수밖에 없답니다

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