나를 소모하지 않은 현명한태도에서 자존감은 오른다

가장 지치게 하는건 일도.사람도 아닌

끓임 없이 자신을 의심하는 그 마음이

아닌가 싶어요.

 

'충분히 잘하고 있는건가?

'내가 부족한 건 아닐까?

밤 마다 나에거 되묻는 그 질문들이 

나의 에너지를 갉아 먹고 있었더라고요

 

불필요한 자책과 과분한 분석

우리는 많은걸 해냈고.

이제는 내 자신을 지켜줄 차례예요.

 

내면의 소음을 줄이고.진짜 중요한 곳에

시간과 마음을 쓰면서요

그게 바로 자기애의 시작이예요

나의 자존감을 찾아가는 시간이요.

 

 =박용남 작가=

내적 소모를 멈춰라 

 

*보여주기 위한 모든 것들과 결별하기!!

하고싶은말이 많다..몇일전 친척이 자랑을?  😮‍💨 그건 아닌데...옷 한벌이라도 

여유로운. 마음을 니가 알까? 

(역경과 풍파를 심하게겪어온 "호떡"

 인지라 멘탈은 강철보다 강~해요)

 

스스로를 낮춘다해서 내가 자존감이

낮은게 아니예요 겸손한 태도, 스트레스를

덜 받기위해 거리두기 이기도해요

 

나의 자존감 그릇은 선함과 소박함

속에 숨겨놓고 싶어요 화려한 외면보다

소박한 내면의 가치가 더 중요하다

생각하거든요. 그렇게 성장하려고요~😃

 

철 들겠죠~(へ´∀`)へ뿜뿜~