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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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사회성 부족으로 힘들어요. [1]

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나에게 위험한것을 피하게 되는것은 어찌보면 본능적인거 같아요 그런데 문제는 그렇게 피하고만 살다보니 그럴 기회는 더욱 줄어들고 자신감은 더 결여되는 상황이 오죠 아싸가 하루하침에 인싸가 되긴 힘들잖아요 혼자가 편한데 한꺼번에 단체 활동을 하는 것도 그렇구요 혼자에서 둘로 둘에서 셋으로 스텝바이 스텝 하자구요. 어느날 문득 편하게 연락할 친구 하나 없다고 판

평소 고집이 센 성격이 사회성에 걸림돌이 되는 것 같아요 [1]

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내가 판단한 것이 항상 옳을 수는 없는데 내가 생각한 것은 그것이 정답처럼 혹시 느껴지기도 하시나요? 도대체 상대가 왜 저러는지 이해가 되지 않는것처럼요 사회성은 타고나는 것도 있지만 훈련되어지는 것도 분명 있는데 어릴때 외동으로 자라시고 연구하는 일을 하셨으니 환경적으로 더욱 그러하셨떤거 같아요 오랜 세월을 살아오셧기 때문에 바뀌기가 쉽지는 않겠지만 조금

나이가 들수록 사회성이 떨어지는 것 같아 고민이네요 [1]

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어릴때는 사회적으로 활동을 많이하고 새로운 사람을 많이 만날 환경이었는데 나이를 먹을 수록 그런 환경과는 다른 환경에서 살게 되는거 같아요. 그렇다보니 예전엔 안그랬는데 지금은 사회성이 떨어지는것 같다구 느끼기도 하고요 지금은 사회성이 떨어진 것이 아니라 익숙하지 않음에 의한 낯선 상태라고 보셔도 무관하실것 같아요. 저 역시 가족을 빼고나면 아는 사람이 몇

사회성 문제일까요? [1]

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저도 비슷한 성향이에요. 지금도 나아지긴 했지만 괜찮아진건 아니구요 친한 사람에게도 진짜 가슴 깊이 있는 이야기는 하지 않는 성향이기도 합니다. 우리가 아이들한테 이야기하죠 사람이 좋은것만 하면서 살 수는 없다고 마찬가지라고 봅니다. 혼자 일하는 직업 부럽죠. 저역시 부러워요. 하지만 내 환경이 그렇지 않다면 노력해야 한다고 생각합니다. 회사에서 주어진 나

회사사람들과 어울리는것이 불편하고 꺼리게되는게..사회성문제일까요 [2]

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제가 보기엔 사회성문제라기 보다는 학습에 의한 결과 아닐까 싶어요 회사라는 집단은 나랑 성향이 맞거나 관심사가 맞는 사람이 모인 무리가 아니잖아요. 그런 사람들이랑 친하게도 지내보고 마음도 터 놓고 말해보고 했지만 학창시절 친구와는 다르구나를 느끼게 되면서 어느정도 거리를 유지하게 되는거죠~ 많이들 그러고 계실거에요. ㅎㅎ 그리고 한창때보다 대화 주제까지

사회성이 떨어집니다 [2]

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20년이나 유지되던 모임이 익명님 때문에 무산된것은 아닌걸로 보여요 그냥 각자 거리도 있고 사는 환경도 다르고 바쁘고 한데 이렇게까지 정기적인 모임이 굳이 필요할까? 결국 맘 맞는 사람들끼리닌 삼삼오오라도 모여서 만날텐데? 라는 이유가 크지 않을까요? 그리고 진짜 금전적인 것이 얽히게 되면 그 관계가 유지되는 것은 쉽지 않더라구요. 모임도 마음이 맞아 시작

취업 후 혼자인게 좋아요. [2]

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농담을 건냈는데 농담으로 받으셧다면 사회성이 없으신건 아닌거 같아요 정말 사회성이 없으신 분은 농담을 농담으로 받지 못하고 불쾌해 하시거든요. 다만 막 먼저 말 걸고 농담하고 그러는게 편하지 않으니까 그런 자릴 자꾸 피하게 되시는거겠죠 어린 나이가 아니니까 아시겠지만 겉으로는 다 친해보여도 퇴사하고 나면 그냥 그대로 굿바이 다시는 연락 안하고 지내는 경우거

(사회성) 친구가 없다는 아이 [3]

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말씀처럼 코로나때문에 온라인 수업으로 대체하고 해서 원래 알던 사이가 아닌이상 아는 친구 대화하는 친구는 있어도 새로 사귄 친한 친구는 없다는 말을 종종 듣곤 합니다. 그리고 요즘 대학생들 엄청 바쁘더라구요. 예전 제 시대에는 먹고대학생 이런 말이 있을 정도였는데 공부하랴 아르바이트하랴 자격증 취득하랴 정말 바쁘더라구요. 그래서 함께 다 같이 이런 문화가

새로운 사람을 만나는 게 항상 어렵습니다 ㅠㅠ [1]

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말씀해주시는 소개팅 술자리 다 자연스럽게가 되지 않죠 낯선 것이 있는데 어떻게 경계하지 않고 자연스러울 수가 있겠어요 ㅠ 그건 너무나도 당연한 긴장이에요. 하지만 그 정도가 보통 이상이라는 것을 지옥이라는 표현에서 느낄수가 있었습니다. 상담을 해보면 첫날 부터 자신의 고민을 술술 풀어내는 사람이 있는가하면 아무말도 못하고 있는 사람도 많이 있어요. 그런 경

사회성 제로인 아이 [1]

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큰 아드님의 나이가 어느정도인지 잘 모르겠습니다만 저희때만해도 일본은 개인주의다 너무 자기 밖에 모른다며 흉아닌 흉을 보던 세상이었어요. 그런데 지금은 우리나라도 일본과 흡사한 형태로 변화되고 있음을 느낍니다. 개인주의 성향으로 친구하나 없이 혼자 외로이 보내고 있다면 걱정하셔야겠지만 남겨주신 글에서는 비슷한 성향의 친구와는 잘 어울리는거 같아요. 그럼 이

저의 사회성 관련된 고민입니다. ~~ [1]

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제 주변에도 익명님과 같은 분이 있어요. 본인은 악의가 있던건 아닌데 상대는 상처를 받죠 그런 상황을 제가 목격할때 보면 엇 틀린말은 아닌데 나라면 기분 나쁠거 같은데?! 이럴때가 많았어요 그래서 제가 그 분에게 조심스럽게 말씀드렸습니다. 자신의 의견을 이야기 하는건 너무 좋다 그리고 주신 말씀의 속 뜻도 너무 잘 알겠다 하지만 잘했따 잘못했다 그건 아니다

사회성고민 [1]

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다른 부분은 어느정도 공감이 됩니다 싫어하는 사람이랑은 대화하기 싫죠 다만 그것을 티를 내느냐 내지 않느냐의 차이일뿐이죠 그런데 사람이 많은 곳에 가면 왜 짜증이 나실까요??? 콘서트장 이런데도 가면 짜증이 나시나요? 어떠한 트라우마가 있으신건지 사람이 많은 곳에 가면 소음 때문에 짜증이나시는건지 정확하게 체크해보셔야 할것 같아요. 체크가 된 이후 그 방향

과한긴장감 [1]

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안녕하세요 짧은 글을 보고 답변을 달기 조심스럽습니다. 말씀처럼 낯선 상황 낯선것에서는 호기심보다 긴장감과 두려움이 먼저 생기는것이 더 보편적이지요 그런데 이게 신체적으로 어지러운 증상으로 발현된다고 하니 이부분은 치료가 필요할 수도 있으니 꼭 한번 병원에서 검진을 받아보시면 어떨까 싶어요. 그 어지러움이 길어져 쓰러지거나 한다면 너무 위험한 상황이 올 수

사회성이 부족한 것 같아 고민이예요... [1]

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사회성이 부족한것 같아 고민되시겠어요 말씀처럼 처음 만나는 사람과의 대화는 누구에게나 쉽지 않아요 근데 주변에서도 사회성을 좀 기르라고 말씀하실 정도면 조금은 더 힘들게 느끼시는 상황인걸로 보여요 상대방이 제가 말을 걸어도 관심 없고 귀찮아 하는 티가 딱 나서라고 말씀하셨는데 딱 티가나는것 또한 주관적인 판단일수 밖에 없기도 하고 다른 사람이 나를 어떻게

사회성 고민 / 혼자가 좋은나 [1]

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못하는게 아니라 하기싫은것 아닐까요? 둘은 분명 차이가 있으니까요. 나 대신 할 사람이 있으니까요 경단녀처럼 코로나시대에 익숙해진 삶의 패턴을 다시 바꾸려니 적응할 시기가 필요한데 적응하지 않아도 대신해주는 사람이 있는 것! 시간이 길어지면 길어질수록 회복하는데는 더 많은 시간이 소요 되실거에요 직원에게 2번 내가1번 이런식으로 조율하셔서 조금씩 늘려나가보

사회성이 넘치는 남편 [1]

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민트홀릭
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무엇이든 적당히가 가장 어렵지요? 늘 부족해도 문제 넘쳐도 문제에요 남편분을 곁에서 지켜보시면서 많이 속상하시겠어요 다큰 성인을 아내분께서 이래라 저래라 할수도 없는 노릇이고요. 결국 스스로 상황을 알아차리고 달라지지 않으면 아내분도 옆에서 이야기하는 남편분도 모두에게 스트레스가 될거에요. 그로인해 괜히 부부관계에 트러블이 생기면 안되잖아요. 힘들어 하실때

사회성 사람들과 관계가 힘들어요 [1]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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남들에게 적당한 표현을 꼭 해주셔야합니다 다른 사람을 위해서, 그리고 내가 좋은 사람처럼 보이려고 나 자신을 속이는 것은 좋지않아요 결국 내가 다른 사람에게 비춰지는 모습보다 중요한 것은 나 자신입니다. 가벼운 일이더라도, 그리고 가벼운 일부터라도 나의 이야기를 펼쳐주세요 싫은 소리도 싫은 소리를 하면서 거절하는 능력을 키우는 법이지요 그러니 내가 불편하지

고민.혼자있는 것이 편하게 느껴질때 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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혼자 있는 것이 편하실 수 있습니다 각자에게 맞는 라이프 스타일이 있는데 혼자만의 시간으로 에너지를 얻고 즐거움을 얻는 분들이 있으시까요 나에게 맞는 삶을 살아주시면 되는 겁니다. 그래도 우리가 같이 살아간다는 것에 대한 가치를 잊지 않으시면 좋겠습니다. 집단 지성을 함께 발휘할 수도 있구요 그리고 서로 가지고 있는 감정과 마음을 나누면서 힘든 순간을 이겨

사회성 문제 [1]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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예전의 안좋은 경험이 있으셨네요 ㅠㅠ 다른 사람들의 시선이 많이 느껴지실 수 있습니다. 허나 그런 상태가 느껴질 수 있어도 그래도 우리 사회생활은 어느정도 챙겨가야합니다 우리는 독립적인 존재와 동시에 사회적인 동물이니까요 예전의 경험으로 많은 아픔이 있으시겠지만 즐겁게 다른 사람과 살아갈 수 있도록 조금 더 용기를 내봅시다. 내가 불편하지 않을정도로 나의

사회성이 점점 후퇴하고 있습니다 [1]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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예전과 다른 모습에 그러실 수도 있어요 저도 참 예전의 모습이 그립네요 돈 걱정 없이, 그리고 즐겁게 생각없이 하루하루를 살아가던 학생 시절의 모습 그리고 언제든지 친구를 불러서 놀고 그냥 하루하루를 즐겁게 사는 그 옛날 모습이요 허나 우리는 이제 더 성숙해지고 새로운 삶을 맞이하고 있습니다 이제는 앞을 보면서 책임감 있는 모습으로 그리고 성숙한 모습으로