[불면증] 요즘 자주 깹니다.

저는 요즘 시험기간이라 잠을 자도 뭔가 불안해서 자꾸 깹니다. 시험이 끝나고 나면 잠을 잘 잘수 있으려나? 시험이라 책상에만 앉아있어야 하고 운동할 시간도 없어요. 가끔 이렇게 핸드폰 5분 정도 하는 게 단데. 그나마 이게 스트레스 풀리네요.  하여간 시험으로 인한 불면증인지 요즘 자꾸 깨서 짜증나요