요즘 불면증,,

불면증,, 원래 누우면 바로 잠드는 사람인데 

커피를 마시면 잠을 잘 못자는 일이 많다. 

카페인이 안받는거라 생각해서 오전에만 먹었는데, 요즘 부쩍 잠이 더 잘 안오는 느낌이 났다. 

그래서 커피를 끊기로 했다. 

커피를 끊은 지는 2주 정도 되었는데, 한번씩 잠이 안올때가 있다. 

같이 일하시는 분은 일때문에 잠이 안온다고 하는데 내가 아직 그럴 짬도 아닌데 그거 때문일까,, 다른 일로 인한 복합적인 스트레스 때문인지,,, 

아무튼 일이 얼른 마무리가 되었으면 좋겠다