이거 불면증인가요?

sunflower

스트레스는 만병의 근원이지요. 결국 마음의 병인지라 마음을 잘 다스려야 하는 것 같아요.

열일하는 김토끼

언제부터 그런 증상이 나타난 건지 잘 살펴보시는 게 좋을 것 같아요. 스트레스가 심하면 깊은 잠을 자기 어렵고 그렇기 때문에 악몽도 자주 꾸게 돼요. 신경쓰이는 일이 해결된 이후에도 잠들기 어렵다면 만성적인 불면증이 되기 전에 방법을 찾아보시는 게 좋을 것 같아요. 

바람소리

그런가봐요...스트레스가 진짜 모든 병의 원인이예요

찌니

상담교사

답변수 1,979ㆍ채택률 4%

스트레스성인것 같아요ㅜ
신경이 많이 쓰이시나봅니다

H.joo💕

저는 꿈을 잘 꾸지도 않고 또 금방 잊어서 기억이 안 나던데 자꾸 생각이 난다니 안타깝네요. 스트레스 관리를 잘 하셔서 좋은 꿈 꾸시길 기도할게요.🙏🏻