불면증

질문 주제

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

‘좋은 엄마’ 강박은 왜 생길까? 워킹맘의 육아스트레스와 죄책감 줄이는 법

[10]

트로스트관리자

40
6
0

'남한테 어떻게 보일까?' 감정소비에 지쳤다면 필요한 한 가지

[10]

트로스트관리자

80
5
0

✍️자존감 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제17회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[71]

트로스트관리자

3.9만
5
0

💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제21회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[91]

트로스트관리자

4만
4
0

🤔 강박 증상 공유하고 500캐시 받는 법! 11회차 고민상담소 이벤트 오픈

[88]

트로스트관리자

4.1만
5
0

수면장애/식이장애와 관련한 고민을 작성해주세요!

트로스트관리자

71
1
0

불면증 생각이 많아서 잠이 빨리 안들어요

[10]

익명

36
0
0

나의 불면증에 대해 이야기해 볼게요. 다들 공감이 되실지 모르겠어요.

[12]

로니엄마

사회복지사2급
59
0
0

잠들기가너무 힘들다... 갱년기 때문인가

[10]

익명

51
0
0

더워서 잠을 못자겠는데 불면증인가요?

[8]

익명

63
1
0

힘드네요

[4]

익명

46
0
0

요즘 잠 자기가 어려워요

[4]

익명

39
0
0

불면증이 맞는지

[9]

ubi / KRM6JA4

46
0
0

요즘 불면증이 있어요

[3]

익명

38
0
0

불면증 때문에 하루하루가 너무 피곤해요

[9]

익명

49
0
0

새벽 3시에 누워서 생각이 너무 많아져요

[8]

익명

52
0
0

차 마시면 정말 잠이 잘 오나요?

[6]

익명

44
0
0

수면제 약국에서도 처방 받을 수 있나요?

[8]

익명

55
0
0

잠을 푹 못자는 이유를 알고싶어요

[9]

김혜수

65
0
0

야식 먹는 동생 때문에 잠을 못 자겠어요 ;;;

[8]

익명

74
0
0

도피성으로 자는 거 어떻게 고치죠?

[8]
답변 채택 완료

익명

155
0
0

야식 먹어도, 안 먹어도... 밤에 미치겠어요ㅠ

[14]

까르페디엠

133
1
0

수면이 잘 안되면...

[10]

익명

104
0
1

몸에 안 좋을 걸 알면서도 충동적으로 먹는 거...

[11]

익명

100
2
0

악몽 꿀까봐 졸려도 억지로 잠을 참게 돼요

[12]
답변 채택 완료

익명

101
1
0

자도자도 피곤해요

[11]
답변 채택 완료

익명

104
2
0