불면증

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용기를 주는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제24회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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🌿내 인생 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트

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우울/자존감 관련 고민 공유하고 500캐시 받는 법! 18회차 고민상담소 이벤트 오픈

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제28회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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📢트로스트 36회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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수면장애/식이장애와 관련한 고민을 작성해주세요!

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불면증때문에 하루일정이 힘들어져요

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불면증으로 피로도가 쌓여만 가요

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잠에 들어야 한다는 생각에 오히려 불면증이 더 심해요

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불면증 생각이 많아서 잠이 빨리 안들어요

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나의 불면증에 대해 이야기해 볼게요. 다들 공감이 되실지 모르겠어요.

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잠들기가너무 힘들다... 갱년기 때문인가

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더워서 잠을 못자겠는데 불면증인가요?

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힘드네요

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요즘 잠 자기가 어려워요

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불면증이 맞는지

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요즘 불면증이 있어요

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불면증 때문에 하루하루가 너무 피곤해요

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새벽 3시에 누워서 생각이 너무 많아져요

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차 마시면 정말 잠이 잘 오나요?

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수면제 약국에서도 처방 받을 수 있나요?

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잠을 푹 못자는 이유를 알고싶어요

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야식 먹는 동생 때문에 잠을 못 자겠어요 ;;;

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도피성으로 자는 거 어떻게 고치죠?

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답변 채택 완료
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야식 먹어도, 안 먹어도... 밤에 미치겠어요ㅠ

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수면이 잘 안되면...

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