불면증

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‘좋은 엄마’ 강박은 왜 생길까? 워킹맘의 육아스트레스와 죄책감 줄이는 법

[10]

트로스트관리자

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'남한테 어떻게 보일까?' 감정소비에 지쳤다면 필요한 한 가지

[10]

트로스트관리자

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✍️자존감 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제17회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[71]

트로스트관리자

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제21회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[91]

트로스트관리자

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🤔 강박 증상 공유하고 500캐시 받는 법! 11회차 고민상담소 이벤트 오픈

[88]

트로스트관리자

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수면장애/식이장애와 관련한 고민을 작성해주세요!

트로스트관리자

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불면증으로 밤낮이 바뀌었어요

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익명

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불면증 때문에 일상생활 패턴이 깨지고 있어요ㅠ

[15]

익명

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12시 넘어자고 새벽 4시에 깨고..

[12]

익명

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잠자리가 바뀌면 불면증이 심하네요.

[17]
답변 채택 완료

익명

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불면증 극복

[12]

익명

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여행가면 못자는 증상! 불면증인가요?

[9]
답변 채택 완료

익명

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나이 들수록 심해지는 나의 불면증

[10]

지리산38

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잠을 못이뤄 밤이 무서운 불면증 증상으로 힘들었을 때

[20]

익명

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건강염려증때문에 잠을못자요

[10]

익명

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불면증-잠자리가 바뀌면 더 심해져요

[11]

익명

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불면증때문에 기억력도 떨어져요.

[16]

익명

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자주깨는 현상 불면증의 일부 혹은 초기 증상으로 보아야할까요?

[9]

익명

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깊이 잠들지 못하고 자다깨다 반복하는 불면증으로 매일이 힘들어요

[10]

익명

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많은 숙면보다 깊은 숙면이 올수있게 불면증 극복해요!!! 많은 도움되는 스트레칭 맛사지!!!

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익명

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갱년기이후에 불면증이 생겼어요

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익명

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출산 후 육아로 인해 생긴 불면증이 계속됩니다.

[11]

그레인

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불면증으로 잠이 지속되지 않는...

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익명

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불면중 일상생활 사회생활을 에 불편함이 격고 있습니다

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익명

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불면증으로 20년간 고생중이고, 푹 한번 자보는게 소원입니다.

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답변 채택 완료

익명

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불면증으로 면역력이 떨어져 대상포진 걸렸어요.

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익명

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