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늙은오이
2024.06.23 18:39
조회 22스크랩 0

 

엄마가 주신 노각 3개 반찬으로 먹기도 좋은데,

오래두면 망가질거 같아요 

그냥 수분이 가득하기 때문에 스틱으로 잘랐어요 

오이 대신 먹어도 사각 식감도 좋아요

 

 

노각(늙은오이) 효능

ㄴ 늙은오이라서 해서 오이가  오래두면 노각이 되는건 아니고

    종자부터 달라요 ~~

 

 고혈압예방에 좋고, 노폐물 배출효과 

 골다공증 예방, 숙취해소에 도움 

 변배증상에 개선, 위장건강, 항암작용

 피로해소, 노화예방 , 그중에 다이어트에도 좋다고 하네요

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늙은오이
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댓글11
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    식감좋은 늙은오이ㅎㅎ
보관잘하셨네요~~
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    다이어트에 좋다는말보고 흠.. 햇는데 
오이를 먹지못하는 1인입니다ㅜ 
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    오이 안좋아 하시니까 
패스입니다.
전 오이를 달고 사니까 ㅎㅎㅎ 이거 너무 좋아해요 
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    노각인가요 저 노각 좋아해요 
효능이 참 많군요 
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    저도요 노각좋아해요
오늘은 스틱으로
다음엔 초장에 살짝 무쳐 먹을려고 해요 ㅎㅎ
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    노각 그냥 생으로 드시나요
노각 무침 아삭하고 맛나는데~ㅋㅋ
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    무침 맛나죠 ㅎㅎ
이번주 무침하면 먹을시간이 없을거 같아요
그냥 전부 스틱으로 만들엇어요
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    노각은 무쳐야 제맛인데 그냥도
드시는 군요 ㅎ
맛나게 드세요 ^^
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    ㅎㅎ 그냥 먹을려고해요
밭에도 엄청 많아서 ㅎㅎ
3개 좀 되엇거든됴
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    노각이 다이어트에도 좋군요 
잘라서 통에 넣어두면 꺼내먹기 편하겠어요 
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    요즘에 오이가 많이 나오니까
밥상에 오이랑 양파랑 항상 두고 먹을려고 하거든요
이번주부터는 노각으로 먹어볼려고요 ㅎㅎ
수분이 엄청 나요 

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