공복루틴

good luck

작성자

감사해용 ㅋ
일주일동안 루틴 잘 챙겼지요
어찌 헤븐님도 작두콩차잘 챙기신거죠?

good luck

작성자

매일매일 일주일 동안도 잘 챙기고 있었어요
여름이 어떻게 붓기차 계속 드시고 계셨나요? 
전 안 먹고 있었어요 ㅋ

여름이 싫다

ㅋㅋㅋ네네 오늘도 붓기차를 먹었다지요 ㅋㅋ
하지만 식단을 안하니까 찌더라는..ㅋㅋ

good luck

작성자

찌는군요. 전 밀가루 안 먹게 지금도 하고 있어요 ㅋ
6월에 시작해서 정말 대박이죠
그래서 살은 안 찌는데 눈바디는 티가나요?
ㅋㅋ 기분 좋네요
오드밀 열심히 드세요
이상한 거 좀 드시지 마시고.

여름이 싫다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이상한거ㅋㅋㅋㅋ
밀가루만 한달 안먹어도 인바디 티가나요??
오트밀 먹고 야채만 먹고 살아야할까봐욬ㅋㅋㅋ

good luck

작성자

ㅋㅋ 너무 오랫만이세요
계절이 바뀌었어요 ㅋ
아침 루틴 잘하고 계시는군요
그런데 뭐 드시는 거예요 ㅋㅋ
아주궁금하네요???

용사

사정이 있어서 올수가 없었습니다^^ 이제 다 해결하고 다시 돌아 왔어요^^ 이제 자주 찾아 뵙겠습니다^^ 저거는 음양탕에 솔잎 추출액을 조금 넣은 거에요^^ 음양탕이 베이스고 거기다 몸에 좋은 여러가지 있는거 타서 먹는겁니다^^ 

good luck

작성자

솔잎 추출액
정신이 맑아지는 거잖아요 
역시 건강에 좋은 건 다 드시나 봐요
요즘도 막걸리 만들고 계신가요 ㅋ
자주자주 뵈어요

용사

챙겨 먹기 보다는 어른들이 이런걸 안드셔서 죄다 저한테 옵니다^^ 그래서 어쩔수 없이 응용해서 먹는 거에요^^ 지금은 핑크막걸리하고 이순신장군님 술하고 계속 연구하고 만들고 있어요^^ 완성되면 소식 올리겠습니다^^