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하루 루틴

2024.07.10 10:04

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아침에 챙기는 건강 루틴~

비가 와도 너무 많이 와요. 그래도 즐겁게 하루 보내세요~^^ 하루 루틴

비가 많이 내리고 있군요~
제가 사는 곳은 파란 하늘입니다...
공복루틴은 건강이지요~
오늘도 건강한 하루 보내세요 ^^

2024.07.10 17:12

작성자

지금은 비가 그쳤어요.
파란하늘 본지 오래예요ㅎ
늘 챙기는 루틴으로 건강 쌓아갑니다

2024.07.10 17:14

여기는 해가 떳습니다 
아침 루틴 잘 챙기셨네요^^

2024.07.10 11:25

작성자

비가 오더라도 하루 정도 쉬었다가 오면 좋겠어요 파란 하늘 본지 오래 됬어요~
비는 와도 아침 루틴은 챙겨야지요 ㅎ
여름님 오늘도 즐거운 하루되세요.^^

2024.07.10 11:46

그쵸 비가 와도 루틴은 하루도 빠짐없이 해야해요
한번 흐트러지면 안하게 되는게 사람인지라 ㅋㅋ
오늘도 즐거운 하루 보내시길 바래요6^

2024.07.10 11:58

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댓글작성자님, 긴 글을 읽으며 한참 마음이 먹먹했습니다. 어린 나이에 감당하기 어려운 일을 겪으셨고, 그 이후에도 삶은 작성자님께 너무 많은 시련을 안겨주었네요. 믿었던 남편에게 배신당하고, 가족에게조차 기대고 의지할 곳이 없었던 시간들, 아픈 몸으로 빚을 감당하며 하루하루 살아내야 했던 순간들이 얼마나 막막하고 외로우셨을까요. 누군가에게는 평범한 하루가 작성자님에게는 살아내기 위해 온 힘을 다해야 하는 하루였을 것 같습니다. 두 번째 결혼에서도 상처를 받으면서도 어린아이들이 마음에 걸려 자신의 아픔을 뒤로하고 살아오셨다는 대목에서는 마음이 참 아팠습니다. 작성자님은 멍청했던 것이 아닙니다. 사랑하고 싶었고, 누군가와 가족이라는 울타리 안에서 평범하게 살아보고 싶었던 것 아닐까요. 그 마음이 잘못은 아니잖아요. 그리고 꼭 말씀드리고 싶습니다. 작성자님이 겪은 불행은 작성자님의 잘못이 아닙니다. 누군가에게 이용당하고 버림받았다고 해서 작성자님의 삶까지 가치 없는 것이 되는 건 절대 아닙니다. 지금까지 얼마나 많이 참으셨을까요. 이제는 더 이상 강해지려고 애쓰지 않으셔도 됩니다. 누군가에게 짐이 되지 않으려고 자신의 존재까지 지우려 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 다만 마지막이라고 생각하며 이 글을 남기셨다는 말이 너무 걱정됩니다. 부디 지금은 혼자 계시지 마세요. 가까운 사람에게 현재 마음을 알리고, 스스로를 해칠 수 있는 물건이나 약에서 잠시 떨어져 계셨으면 합니다. 당장 자신을 해칠 것 같다면 119나 112에 연락하거나 가까운 응급실로 가주세요. 자살예방상담전화 109에서도 지금의 마음을 이야기하실 수 있습니다. 작성자님, 다음 생에는 행복했으면 좋겠다는 그 소망을 이번 생에서도 조금은 누리셨으면 좋겠습니다. 아직 살아온 날보다 더 행복해야 한다는 말은 하지 않겠습니다. 다만 오늘 하루만이라도 자신을 해치지 않고 안전하게 머물러 주셨으면 좋겠습니다. 작성자님도 누군가에게 보호받고, 따뜻한 밥 한 끼를 대접받고, 아무 걱정 없이 편안하게 잠드는 날을 누릴 자격이 있는 소중한 사람입니다. 부디 이 글이 마지막 인사가 되지 않았으면 좋겠습니다.
60026.11.13
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댓글가까운 사람의 결혼 소식에 마음이 복잡해질 때도 있죠 ㅎㅎ 질투라기보다는 여러 감정이 섞여서 그런 걸 수도 있으니 스스로 나쁘게 생각하지 마세요
50026.11.13
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댓글몸에 근육이 많지 않다고 이성에게 매력이 없는 건 절대 아니죠 ㅎㅎ 사람마다 좋아하는 외모도 다르고 운동을 꾸준히 하고 있다는 것만으로도 충분히 멋진 일이니 너무 속상해하지 마세요^^
50026.11.13

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