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갈갈길!!!! 요거트 블루베리 갈아요
2024.09.24 08:22
조회 13스크랩 0

아침이 젤 분주 하네요..

믹서기에 요거트+바나나+트리플베리 넣고

한 5분 기다려줘요.  그리고 나서 갈갈갈!!!! 곱게 갈리죠

 

밤고구마 어제 냉동실에 꺼내놓고

씻는 동안 에어프라이어에 10분  군고구마같이 맛이 좋아요

 

땅콩버터와 홍로 사과... 포도 3알씩 ㅋ

 

수란 촉촉한 계란 영양만점이죠 

 

 

 

갈갈길!!!! 요거트 블루베리 갈아요
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댓글8
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    아침 분주히 바쁘시겠네요
건강한 식사 맛나게 잘드셨네요 
건강한 하루 잘 보내셨지요~^^
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    우와 직접 갈았나요?
더더 맛있겠어요
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    데코도 넘 먹음직스럽네요~ 건강 주스 맛나게 드셔요~~
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    오늘도 포도는 아끼셨군요 ㅋ
바쁜 아침시간에 부지런히 챙기셨습니당^^
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    아침 너무 정성스럽게 차리셨네요.
과일에 수란까지 너무 완벽하네요.
맛있게 드시고 오늘도 즐거운 하루 보내세요^^.
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    맛나게 먹고 부랴부랴 
늦지않게 출근 했어요 ..
아침은 항상 10분더 일찍 시작해야하는건가봐요 ㅋㅋㅋ 
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    출근준비만으로도 바쁜데 어떻게 이렇게 완벽한 준비를 다 하실 수 있나요~
 백점짜리 아침이네요. 
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    작성자
    믹서기 , 전자레인지. 에어프라이어.
아침에 총출동이네요 ㅎㅎ
고구마 1박스사면 삶아서 껍질 전부까서 
보관하니까. 아침에 편한거 같아요 ㅎ

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