신혜림
남과 비교하지 않는 게 중요한 것 같아요. 저도 한참 그랬는데 sns 끊고 책 읽기 하니 좋더락요
저는 감정 기복이 큰 사람은 아니에요
다시 말하면 리액션이 별로 없기도 합니다.
뭘 보고 즐겨도 막 좋지도 막 싷지도 않은?
그게 장점일 수도 있는데 그렇다보니 불행할때도 없지만 행복할때도 없는거 같아요
자존감도 좀 높이고 행복도도 높여서 삶의 만족도를 좀 올리고 싶은데 방법을 모르겠어요
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댓글 3
- 우블리에
나를 다독일수 있는 좋은글들을 읽어보시는게 어떨까용? 저도 한때 그런적이 있었는데 책속에 해답들이 많이 있더라고용
- 호떡
저도 그랫던 적이 있어요 기복도 크게 없고 리액션도 크게 없던 그냥.. 있는 기분이였던.. 그런데 살아보니 삶이 달라보여요 생각만 조금만 바뀌어도 모든게 아름다워 보이는 저 높은 하늘만 보아도 힐링이고 기쁘고 이게 행복이라면 삶의 만족도가 높은게 아닐까 싶어요
