ISFJ분들 걱정거리 어떻게 해결하시나요?

다 그렇진 않겠지만 ISFJ분들이 걱정이 많으시고 생각도 많으시더라구요. 특히 시작도 안 한일을 미리 걱정하시더라구요. 근데 저도 중요한 일같은거는 미리 걱정해서 스트레스 받기는 해요..ㅋㅋ 공감합니다. ISFJ분들이 섬세하고 배려심이 많다보니 남들한테 어떻게 보일까하고 걱정하는 것 같기도하구요. 걱정이 많은 성격은 쉽게 고쳐지진않잖아요. 섬세하고 예민해서 더 그런것같아요. ISFJ분들~ 걱정거리 있을 때 어떻게 마음을 다 잡으시나요?