임현희
슬픔감정을 인식 하고 개선 하기 위한 노력도 중요 해요
istj는 가까운사람이 고통받고있는것이 가장 괴롭고 자신이 이무것도 할수 없는 무력감을 느낄때 깊은 슬픔과 우울감을 느끼므로 istj의 우울할때 대처법은 일단 자신이 슬픈 감정을 갖고 있다는것을 인식하는것부터 슬픔에서 벗어나는 계기가되며 소중한 사람과 미래를 계획하는것이 우울감에서 벗어나는것이 istj의 대처법입니다
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댓글 2
- 비타민
도와주고 싶은 마음이 있고 여린 성격에는 이런 비슷한 일이 많은것 같아서 공감됩니다