INTJ 스트레스 해소법

전 스트레스를 많이 받으면

조용한 장소에 가서 

커피 한잔을 하거나..

좋아하는 책을 봐요..

 

눈이랑 귀가 시끄러운게 싫어해서..

이럴때는 

커피숍이 한가한데 가서 

밖을 보면서 

힐링하는게 좋더라구요...

 

 

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지금 스트레스를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글7
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    커피숍가서 힐링도 좋죠 
    저도 혼카페 하면서 힐링하네여
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    차 한잔과의 독서... 멋진 스트레스 해소법이네요.
    사람 많은 곳을 가면 더 스트레스 받을거 같긴 해요.
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    사람 많은데 가면 
    기빨리는거 같아서요 ㅎㅎㅎ
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    맞아요 스트레스가 쌓여 있을 때 소음은 스트레스를 가중 시켜서 피해야해요
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    전조용한게 좋드라구요
    그게 힐링입니다.
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    저도 lntj인데 스트레스푸는법은 다르군요 
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    시간이 넉넉하면 막 걸어다니는데 
    그정도 여유가 없다보니.. 
    조금조금 커피 마시면서 멍떄리는게 나으더라구요

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