저는 MBTI를 안해봐서 어떤 유형인지 모르지만 인터넷에 나와있는 유형별 스트레스 해소법을 알려드릴께요
이타주의자로 불릴 만큼 타인을 배려하고 도와주는 것에 익숙한게 ISFJ라고 합니다.
정반대 성향인 이기적인 사람과 마주할 때 스트레스 받는다고 합니다.
따라서 이렇게 스트레스 받는 상황이 올때는 스트레스를 주는 일과 무관한 신체적인 활동에 집중하시거나,
주변 지인들에게 힘든 감정을 털어놓으며 속상한 마음을 풀어내시는 것이 좋다고 하니 참고하시면 좋을것 같습니다.
댓글5
MBTI 인기글
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준