ISTJ의 스트레스 받는 순간

ISTJ인 나는 갑자기 생긴 약속 때문에 스트레스를 받아요.

선약이 있는 상태라면 더 큰 스트레스가 되어요.

그래서 내가 선택한 방법은 선약 우선주의입니다.

먼저 생긴 약속을 절대적으로 우선으로 하고, 다음에 생긴 약속은 다음으로 미루거나 약속을 잡지않으려고 노력한답니다.

나만의 스트레스를 적게 받는 방법을 알아냈답니다