9월7일 최종운동정리

9월7일 최종운동정리

저녁에 마무리운동 다녀왔어요

팔운동도 하고, 꺼꾸리도 하고

걷기도 하고 최종적으로 계단오르기도 했네요

오늘 진짜 계단으로 엄청 다녔네요

모두 수고하셧어요

댓글12
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    운동 수고하셨어요 
    2만보나 걸으시고 열심히 하셨네요 
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    꾸준히 걸어야하는데 저는
    쉴때 많이 걷는것 같아요
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    계단오르기 진짜 힘들더라구요
    넘 넘 고생하셨어요
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    처음에는 엄청 힘들었는데 지금은 어느정도 적응이 되었다고
    걸을만하네요
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    오늘 하루도 고생 많으셨네요
    정말 부지런함이 대단하신 것 같아요
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    부지런함보다는 그냥 열심히 하는 거예요
    많이 먹엇으니깐 그만큼 댓가를 치러야지요
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    운동 진짜 많이하셨네요
    오늘 하루도 고생많으셨어요 ㅎㅎ
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    오늘 진짜 많이 다녔어요~
    여기저기 마지막으로 운동하고 계단오르기하고 왔어요
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    고생하셨어요~
    20,000보를 넘기며 운동하셨네요, 
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    많이 걸었던 날이네요
    응원감사합니다
  • 계단 엄청 다녀서 2만보면 대체 몇층을 올라가신건지
    대단하세요 수고하셨습니다!
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    하루종일 열심히 움직이시네요~~~
    오늘도 수고하셨어요

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