시작해요~

저도 아주 예전에는 매일 등산하고,

탄천걷고~~

주로 바깥에서 운동을 했는데..

날씨 영향으로 운동을 못하게 되는게 

스트레스 받아서..

실내운동을 시작하게 됐어요.

비오는날, 추운날, 눈오는날, 더운날이어도 

늘 하던대로 운동할수 있는게 

참 감사할 따름이라 생각하며

오늘도 기분좋게 운동 시작해요

 

 

 

시작해요~

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댓글6
  • 와우! 전문적으로 시작하시네영
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    ㅎㅎ결코 전문적이진 않아요~~~
    그냥 제 루틴대로 무리하지 않고 할려고 노력해요
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    맞아요~
    비나 눈이 오면 실외는 운동하기 힘들어요~
    저도 오늘 팔운동을 해야하는데 집에서 아령들기라도 해야할까봐요
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    작성자
    오~~ 집에 아령 있으면 하심좋죠^^ 
    저도 집애서 가끔씩해요
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    정말 꾸준히 대단하신 것 같아요ㅜㅜ
    저도 운동해야하는데...
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    작성자
    뭔가 꾸준히 하는거 좋아해요~~~
    

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