1 만보걷기
2 물 자주 마시기
3 간삭줄이기
4 근육 풀어주기
오늘은 이렇게 하려구요
날도 덥도 몸도 안 풀려서
근력운동은 며칠 뒤 부터 할까해요
오늘도 건강한 하루되세요!!
댓글1
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