셀프 토닥토닥

하루 한 번, 나를 칭찬하고 자존감을 채우는 루틴을 만들어봐요!
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

‘좋은 엄마’ 강박은 왜 생길까? 워킹맘의 육아스트레스와 죄책감 줄이는 법

[10]

트로스트관리자

37
6
0

'남한테 어떻게 보일까?' 감정소비에 지쳤다면 필요한 한 가지

[10]

트로스트관리자

79
5
0

✍️자존감 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제17회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[71]

트로스트관리자

3.9만
5
0

💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제21회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[91]

트로스트관리자

4만
4
0

🤔 강박 증상 공유하고 500캐시 받는 법! 11회차 고민상담소 이벤트 오픈

[88]

트로스트관리자

4.1만
5
0

💥'셀프 토닥토닥' 게시글 작성 가이드라인 [필독!]

[3]

트로스트관리자

262
2
1

맨발걷기

[8]

산책별빛

30
0
0

마음을 정화한다

[5]

산책별빛

28
0
0

삶이란

[2]

변수봉

20
1
0

왠지 무기력한 오늘

[4]

산책별빛

22
1
0

오늘도 잘 살아낸 내 자신 칭찬해

[2]

정예슬

22
0
0

삶

[2]

KRNM9A8

30
0
0

힐링하자

[2]

KRLYFAQ

21
1
0

이번주 정말 길었는데.. 잘 버텼네요

[2]

코스모스꽃

31
0
0

공부도 하고 걷기도 하고

[3]

산책별빛

35
0
0

버스를 기다리며ᆢ

[2]

사비나

28
0
0

수고했어 오늘도!!

[2]

김종민

34
0
0

버스 고장에도 평정심 지키기 성공한 아침🚌✨

[2]

토닥토닥

29
1
0

연휴후 잘 적응하고 있는 나 칭찬합니다

[1]

정예슬

27
0
0

오늘 회사에 진짜 혼났는데.. 그래도 잘 버틴 절 칭찬해요

[1]

코스모스꽃

26
0
0

연휴 끝나고 일 열심히 한 저를 칭찬합니다!

[1]

마제소바

29
0
0

나를 칭찬합니다!

[2]

이슬기

32
0
0

마음이 모나질 수도 있는데 애쓴 절 칭찬해요

[1]

짭짤

29
0
0

하루 종일 집안일하느라고 수고 많이 했어..

[3]

동그라미7

31
0
0

공원 산책

[1]

산책별빛

26
0
0

수고했어 오늘도

[1]

정예슬

25
0
0