셀프 토닥토닥

하루 한 번, 나를 칭찬하고 자존감을 채우는 루틴을 만들어봐요!
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‘좋은 엄마’ 강박은 왜 생길까? 워킹맘의 육아스트레스와 죄책감 줄이는 법

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트로스트관리자

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💥'셀프 토닥토닥' 게시글 작성 가이드라인 [필독!]

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트로스트관리자

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힘내서 나왔어요

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대장님

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*냉장고 정리한 내자신~칭찬해☺️

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레오미맘

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오늘 산책을 다했어요

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순정

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꾸준히 필라테스

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산책별빛

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힘든데도 꾹 참고 운동 완료

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이슬기

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늦어도 운동갔어요

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화이팅

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오랜만에 친구들에게 편지를 써봤어요 ^^ 칭찬해요~

[4]

짭짤

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열심히 분리수거를 한 나를 칭찬해요

[3]

오로나민C

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언제나 유쾌함과 즐거움을 놓지 않고 살아가려는 나 칭찬해! ><

[3]

물만두

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일이 바빠서 힘든데도 짜증내지 않은 나를 칭찬해주고 싶어요

[4]

빠이팅

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부모님께 아이폰 사용법 알려드린 나, 칭찬합니다!

[4]

왜가리

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🍛카레 100인분 만들었네요.

[10]

정정숙

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입지 않는 옷들 정리해서 기부했어요 ^^

[9]

나이사

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셀프 미역국

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비나~화이팅

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밀린 집안 청소를 끝낸 저를 칭찬해요

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빠이팅

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늘 부지런한 나!!!

[4]

바람소리

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운동 잘했어 👌👌👌

[5]

대장님

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오늘 같은 날

[9]

행복

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만보걷기 개근상

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정정숙

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외국어 공부 시작하네요.📖

[10]

정정숙

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