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외로움 드네요 [1]

익명

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외로움과 고립감이 드네요. [1]

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고립감 [1]

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늘 외롭다 난. [1]

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외로움, 고립감이 드는건 ᆢ [1]

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외로움과 고립감 [1]

익명

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외로움 / 고독감 [1]

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외로움(직장) [2]

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외로움/고립감 - 외로워요 [2]

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나이듦과 외로움 [2]

익명

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혼자 제자리걸음 고립감과 외로움을 느낍니다 [2]

익명

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외로움 고립감 고민 [1]

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외로움/고립감 [2]

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주위에 아무도 없는 혼자인 시간들...... .·´¯`(>▂<)´¯`·.

익명

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혼자 이겨내야하는 외로움 [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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아이가 어떤 질병인지 알수 없으나 저도 조금은 이해가 갑니다 집안에 아이가 틱이 있어요. 틱 증상이 있다보니 또래 아이들이 어떻게 볼까 다른 엄마들이 이 아이와 놀지 말라고 하면 어떻게 하나 이 모든것이 아이의 불안에서 시작이다. 툭 터놓고 이야기 할 수 있는 사람이 하나도 없었거든요. 그런데 생각보다 다른 사람일을 내 일처럼 생각하는 사람들이 더 많이 있

(외로움) 중년의 외로움 [2]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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혼자 있을때의 외로움으로 고민이시군요~ 제가 보기에는 그냥 익숙치 않은 방법을 모르는 시간에 놓여졌다고 보여집니다. 남편분과는 결혼하고 지금까지 계속 같이 해오던것을 하는 것이고요. 이제 아이들이 떠나고 그 빈자리를 다시 채울 무언가가 있어야 하는데 그걸 아직 찾지 못하신 것 같아요. 지금 하고 계시는것처럼 운동도 하고 친구분도 만나시고 취미생활도 하시고

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군중속의 고립감.. [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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현대사회에서는 군중속의 고립감을 더 쉽게 느낀다고 합니다 SNS로 직간접적으로 노출되는 타인의 삶을 보면서 나도 모르게 고립되는 느낌을 받게 되는거죠 우리 사회 역시 경쟁적 구조이다 보니 그것이 더 할 수 있고요. 하지만 SNS나 지인의 경험을 보고 듣는것은 극히 일부의 이야기 일뿐 나와 다를 바가 없습니다. 고립감과 외로움은 이상한 것이 아니고 누구에게나

[28회차] 사람은 누구나 다 외롭다는데, 얼마나 외로워야 정상이고 비정상일까요? [1]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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철학적인 글에 많은 생각을 하게 됩니다. 외로움을 느끼고 행복하다 불행하다 느끼고 하는 것의 기준이 타인에게 있어서는 안되는거 같아요. 말씀처럼 나의 기준으로 내 기준에 맞춰 나의 불행과 행복 외로움과 고립감 등을 분별해야 합니다. 뿐만 아니라 외로움을 느끼는것 자체는 전혀 문제가 되지 않아요 외롭다는것을 인정하고 나만 외로운 것또한 아님을 인정하며 지내는

40대의 외로움 [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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젊은 나이에 큰 수술을 하셨네요. 그런 경험을 하면서 사는게 뭔가 왜 나에게 이런 일이 있나 이런 생각도 들고 원망도 하고 했을것 같아요. 지금은 타인으로부터 고립된 것이 아니라 스스로 고립된 생활을 하고 계신것으로 보입니다. 부모님의 투병으로 인해 아무래도 보호자로서 해야 하는 일들이 있다보니 어쩔수 없는 상황이신거죠 앞서 쓰신 글에도 남겼지만 다른 사람

외로움 [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

글에 남겨주신것처럼 옆에 사람이 있다고 해서 외롭지 않은것은 아니죠 되려 사람이 있는데 외롭다니... 라며 더욱 외롭게 만들수도 있어요. 일단, 외롭다는 것 자체를 인정하세요 부정하지 마시구요 그리고 대인관계 게시판을 쭉 읽어보세요. 나만 외로운 것이 아님을 알 수 있습니다. 이것을 계속 상기해주세요. 그리곤 즐거웠던 일을 떠올리고 기록해보세요 떠올리기만