불면증

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“아무 이유 없이 불안하다면?” 불안할 때 효과적인 ‘그라운딩’ 활용법

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트로스트관리자

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🤔 자존감 증상 공유하고 500캐시 받는 법! 12회차 고민상담소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제22회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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‘하루라도 운동 안 하면 불안해요’ 혹시 나도 운동중독? 자가진단부터 치료까지

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트로스트관리자

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✍️자존감 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제17회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

3.9만
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수면장애/식이장애와 관련한 고민을 작성해주세요!

트로스트관리자

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자다가 시간별로 잠이깹니다

대박캐시

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간혹 가다 불면의 밤

박현정

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푹 자고 싶어요.

윤성맘

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혼자 잘때 깊은잠을 못자요.

깡수니

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불면증고민_강아지가 아파서 잠을 못자요..

보리보리

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불면증.잠이안와서 힘들어요

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박경남

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(불면증) 자다 깨면 그날은 잠들지 못해요

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.생강꽃

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(고민상담9회차)이런 저런 잡생각에 잠을 못들어요

원숭이개쥐(일괄발송23:25전ㅠ)

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불면증.쉽게 잠이들지 못해요

연이

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불면증이 엄청 심하신 우리 어머니...

햇살가득

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[불면증] 새벽늦게 잠드는게 힘들어요

화사한오후

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점점 밤에 잠드는 일이 어려워져서 걱정입니다.

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neplos

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[불면증] 잠 좀 푹 자보고 싶네요..

오우

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쉽게 잠들지 못 하는 것도 불면증일까요?

오구육구

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나이탓일까요?

sunny

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이런저런 생각에 잠을 못이룹니다.

훈이

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잠을 깊게 못자네요

아프리카

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밤에 잠이 안와요.

신혜림

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자다가 자꾸 새벽에 깨는 것도 불면증인가요

.ㅇㅅㅎ

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어깨가 아프더니 잠이 잘 안와요

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댕댕이

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