아침에 일어나서 하면 좋은 운동

헤븐

아침에 따라하기 좋겠네요
잘 봤어오

장보고

아침엔 근육을 풀어주는 운동이 좋죠
밤새 굳어진 몸을 풀어주면 유연해져서 좋아요

good luck

운동 매일 하면 좋아요
특히 아침에 하면 좋은가요