하루 한 줌 견과

하루 한 줌 견과

 

며칠 전부터 건강을 위해 매일 견과류를 먹고 있어요 

하루 한 봉지씩 먹고 있는데 딱 적당한 것 같아요 

 

 

댓글4
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    하루에 한봉지 먹으면 건강에 좋아요
    간식으로 아주 딱인거 같아요 
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    매일 견과류 챙기셨네요 
    건강을  위해서 잘 챙겨 먹어야죠
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    저도 오늘 한봉 먹었네요
    딱 좋네요
  • 나이가 먹을수록 근육량이 떨어지기 때문에
    근력운동도 많이 해야되지만 단백질이 많은 견과류도 챙겨 먹어야죠.^

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