바나나와 우유

운동후 바나나와 우유 먹어요.

 

마그네슘이 풍부한 바나나는 우유에 

많이 든 칼슘의 흡수를 높여줍니다.

 

근육 회복에 도움을 줍니다.

 

 

바나나와 우유

바나나와 우유

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댓글 2
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    호떡
     바나나와 함께~ 우유도 한잔
     챙겨주기   잘하셧어요 
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      정정숙
      작성자
      바나나와 우유 먹으면 운동 후 근육 회복에 도움이 됩니다.