대인 기피증 치료 가능한가요?

독립적인 성격이기도 하고

대인기피증이 있어서 가족 아닌 누군가 옆에 있으면 신경 쓰이고 불편 하네요.

말 주변도 없어서 무슨 말을 해야 할지도 모르고 말도 횡성 수설 해서

혼자 보내는 시간이 더 편해요.

근데 이런 대인 기피증 치료 가능 한가요?

대인기피증 때문에 타인과 함께 있는 시간이 너무 불편하고 힘들다는 말이 정말 공감돼요. 혼자 있는 시간이 편한 성향도 존중하면서, 심리상담이나 작은 연습들로 내가 괜찮다고 느끼는 범위를 조금씩 넓혀보면 좋겠어요.

기타