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운동을 해야 몸이 건강해지니깐 인생을 길게 해준다는 건가봐요!
➊ 운동은 하루를 짧게 하지만, 인생을 길게 해준다. - 조슬린 -
➋ 건강한 신체는 정신을 건강하게 만든다.
- 토머스 제퍼슨 -
제가 좋아하는 운동 명언 두가지인데요. 참 인상적이지않나요? 저도 한때는 운동을 열심히 했었는데 이게 한번 미루다보니 일주일, 한달을 미루게 되고 결국 또 안하게되더라구요. 운동은 하는 순간은 지치고 힘들어도 결국은 우리 인생을 건강하게 해주죠. 위의 명언 처럼요 ㅎㅎ 그리고 한번 아프고나면 정말 건강이 소중하게 느껴지죠. 건강한 신체에서 건강한 정신이 나온다는 말 정말 공감합니다. 운동 명언과 함께 다시 운동을 시작해보려구요. 모두들 화이팅입니다!