사람들은 동기 부여는 오래가지 않는다고 말한다. 목욕도 마찬가지다. 그래서 매일 하라고 하는 것이다.ㅡ 지글러

사람들은 동기 부여는 오래가지 않는다고 말한다. 목욕도 마찬가지다. 그래서 매일 하라고 하는 것이다.

ㅡ 지글러

 

무엇을 하는데는 작심삼일은 고사하고 작심이일이 되는데...

매일 습관을 들이려면 21일이 걸린다고 한다.

정말 하기 싫을때도 있지만 습관화 되기 위해 노력하고 있다

의무적으로라도 날 위해서 하자는 마음으로한다. 

하기싫은것을 하고 났을때 성취감이 더 든다

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