⭐ BEST 인기글 (실시간)

해피데이지 청소년상담사2급

답변 완료

가족을 책임져야 한다는 마음이 큰 사람일수록 오히려 불안도 깊어지는 경우가 많습니다 “내가 흔들리면 안 된다”, “내가 버텨야 한다”는 생각이 강할수록 작은 문제도 크게 느껴지고, 계속 긴장한 상태로 살게 되거든요. 겉으로는 괜찮은 척하지만 속에서는 늘 대비하고 있으니 몸과 마음이 쉽게 지칠 수밖에 없습니다. 특히 책임감이 큰 분들은 힘든 일이 생겨도 누

찌니 상담교사

답변 완료

사람들과의 만남 뒤에 밀려오는 공허함과 '자기 검열'의 시간들이 얼마나 당신을 지치게 하는지 충분히 느껴집니다. 즐거워야 할 대화가 숙제처럼 느껴지고, 집에 돌아와 복기하는 과정에서 스스로를 괴롭히고 계시군요. ​이런 마음이 드는 건 당신이 타인을 배려하고 관계를 소중히 여기는 따뜻한 사람이기 때문일 거예요. 다만, 그 화살표가 너무 본인에게만 향해 있어