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🧐 ISTJ 친구와 연애, 궁금한 점! 💬 상큼한소리1519 58 1 0 26.03.10 8 댓글	MBTI	🧐 ISTJ 친구와 연애, 궁금한 점! 💬 [8]	26.03.10	58	1	0
(MBTI) ESTJ 의 감정공감 yu 97 0 0 26.03.10 14 댓글	MBTI	(MBTI) ESTJ 의 감정공감 [14]	26.03.10	97	0	0
지친 삶의 위로가 되어 준 인간관계 명언으로! 정정숙 199 2 0 26.03.10 16 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	지친 삶의 위로가 되어 준 인간관계 명언으로! [16]	26.03.10	199	2	0
인간관계를 다시 생각해보게 되는 인간관계 명언 영차 31 0 0 26.03.10 5 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	인간관계를 다시 생각해보게 되는 인간관계 명언 [5]	26.03.10	31	0	0
사랑을 싹트게 만든 인간관계 명언 경아가 하니 50 0 0 26.03.10 14 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	사랑을 싹트게 만든 인간관계 명언 [14]	26.03.10	50	0	0
인간 관계에 치여 속상할 때 나를 위로해주는 인간 관계 명언 ;) 120 0 0 26.03.10 7 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	인간 관계에 치여 속상할 때 나를 위로해주는 인간 관계 명언 [7]	26.03.10	120	0	0
인간관계를 편하게 하기위한 명언 케이스 34 0 0 26.03.10 8 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	인간관계를 편하게 하기위한 명언 [8]	26.03.10	34	0	0
스트레스·감정조절 화를 내는 잘 안되네요 익명 56 0 0 26.03.10 17 댓글	💬 코치에게 묻기	스트레스·감정조절 화를 내는 잘 안되네요 [17]	26.03.10	56	0	0
mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 욱하는 나자신이 많이 힘드시지요 감정을 조절하는 방법을 질문하셨네요. 혼자서도 하실수 있는 방법을설명해 드리도록 하겠습니다 감정조절 방법중에는 화가 올라오기 직전에 신호를 먼저 알아차리는 연습이 매우 중요합니다 많은 사람들이 화가 나기 직전에 몸의 신호가 먼저 오거든요 -목소리가 빨라짐 -가슴이 답답함 -몸이 긴장됨 이런 신호가 먼저 나타납니다.
동물원 왔어요 :) 자스민꽃 43 0 0 26.03.10 10 댓글	여행	동물원 왔어요 :) [10]	26.03.10	43	0	0
ISFP 체력 이슈… 원래 이런가요? 🤔 밴프 167 0 0 26.03.10 9 댓글	MBTI	ISFP 체력 이슈… 원래 이런가요? 🤔 [9]	26.03.10	167	0	0
참된 인간관계를 깨닫게 해준 인간관계명언 임삼미 51 0 0 26.03.10 10 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	참된 인간관계를 깨닫게 해준 인간관계명언 [10]	26.03.10	51	0	0
등급제 mimi 31 0 0 26.03.10 5 댓글	자유게시판	등급제 [5]	26.03.10	31	0	0
매일명상 5기 최종 보상 🍀 안레몬 33 0 0 26.03.10 8 댓글	자유게시판	매일명상 5기 최종 보상 🍀 [8]	26.03.10	33	0	0
선물을 샀어요 :) 자스민꽃 28 0 0 26.03.10 5 댓글	자유게시판	선물을 샀어요 :) [5]	26.03.10	28	0	0
내가좋아하는 인간관계 명언 딩고푸드 29 0 0 26.03.10 8 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	내가좋아하는 인간관계 명언 [8]	26.03.10	29	0	0
장난감 사러 :) 자스민꽃 25 0 0 26.03.10 4 댓글	자유게시판	장난감 사러 :) [4]	26.03.10	25	0	0
윌리엄 셰익스피어(명언/명대사) 회화나무 23 0 0 26.03.10 12 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	윌리엄 셰익스피어(명언/명대사) [12]	26.03.10	23	0	0
실패한 나에게들려주고 싶은 명언 데이먼알반 25 0 0 26.03.10 6 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	실패한 나에게들려주고 싶은 명언 [6]	26.03.10	25	0	0
말 현주 22 0 0 26.03.10 8 댓글	나를 바꾸는 오늘의 명언	말 [8]	26.03.10	22	0	0
김스낵 냥냥 27 0 0 26.03.10 5 댓글	자유게시판	김스낵 [5]	26.03.10	27	0	0