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찌니 상담교사

답변 완료

변화의 시기에 겪는 복잡하고도 섬세한 감정들을 참 잘 표현해 주셨습니다. 사소한 일에도 마음이 오락가락하고 갑자기 울컥하는 감정의 기복, 불규칙한 생리 주기, 밤의 수면 중 식은땀과 같은 신체 변화들은 갱년기로 접어드는 이행기에 흔히 나타나는 자연스러운 신호들입니다. ​이러한 변화 앞에서 두려움을 느끼는 것은 당연합니다. 하지만 동시에 몸이 보내는 신호를