⭐BEST 인기글 (실시간)
| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 투자·돈 때문에 지칠 때 위로가 된 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제28회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈
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| 공지 | 🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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| | 3.5만 | 5 | 1 | ||
| 공지 | 💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈
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| | 3.5만 | 3 | 0 | ||
| 공지 | 🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회
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| | 6.9만 | 4 | 1 | ||
| 공지 | 📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸
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| | 3.5만 | 11 | 3 | ||
| 자유게시판 | 블랙 글레이즈드 라떼 맛있어요
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 나폴레온 힐(자기계발 명언)
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| | 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 포기하고 싶을때마다 동기부여하게 해주는 명언 5가지
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| 자유게시판 | 엄마의 엄마....
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| 💬코치에게 묻기 | 갱년기로 인해 상열감, 관절통증으로 고민입니다.
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로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 작성자님, 배우자분께서 갱년기로 정말 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 상열감, 전신 관절통증에 밤잠까지 설치시니 얼마나 고통스러우실까요? 그 옆에서 지켜보는 작성자님 마음도 너무 지치고 힘드셨겠어요, 정말 ㅠㅠ! 이런 증상은 여성호르몬 변화로 나타나는 자연스러운 현상이지만, 잠을 못 자고 온몸이 아프면 몸도 마음도 지쳐 짜증이 늘어날 수밖에 없어요. 작성자 | |||||||
| MBTI | ISFJ가 우울할 때 극복하는 5가지 요령
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | [동기부여명언] 뭐든지 첫걸음이 중요하다!
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 요즘 내가 동기부여받는 명언
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 프리드리히 니체(명언/명대사)
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| 💬코치에게 묻기 | 갱년기의 다양한증상
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로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 작성자님, 요즘 몸의 사소한 변화들이 갱년기 증상으로 느껴지셔서 마음이 많이 쓰이시죠 ㅠㅠ? 조금만 운동해도 얼굴이 달아오르는 홍조와 아침에 손가락이 불편함을 느끼신다는 이야기에 제가 다 공감이 가요. 그런데도 스스로 카밍 크림이나 파라핀 치료기로 적극적으로 돌보고 계신 점이 정말 대단하시고 멋져요! 😊 이런 증상들은 갱년기로 인한 호르몬 변화 때문일 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 | 공황장애와 불안장애로 수면장애까지 온 26살의 이야기...
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찌니 상담교사 답변 완료 2년 전 알코올성 케톤산증 이후 저혈당 증상이 공황장애로 이어진 심각한 상황에 얼마나 힘드실지 이해합니다. 그 충격이 몸과 마음에 깊이 남아 일상생활까지 고통받고 계시군요. 최근 10kg 가까이 체중이 빠지고, 수면 부족, 시야 이상까지 겪으면서 고통이 가중되는 것이 느껴집니다. 현재 겪는 증상들이 결국은 과도한 스트레스와 불안이 몸의 신호를 극대화하는 | |||||||
| 자유게시판 | 부타동
[6]
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| 자유게시판 | 과자
[6]
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 저에게 동기부여가 되는 명언이에요!
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| 자유게시판 | 10월 8일 만보 완주
[8]
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| 자유게시판 | 점핑 운동
[4]
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| 💬코치에게 묻기 | 갱년기와 완경이 관련이 있을까요?-그리고 갱년기로 인한 불면증 극복한 경험을 공유하고 싶어요.
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찌니 상담교사 채택 갱년기와 완경(폐경)은 깊은 관련이 있습니다. 완경은 여성의 난소 기능이 다하여 월경이 영구히 멈춘 상태를 말하며, 갱년기는 완경 전후의 약 10년간 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 심리적 변화를 겪는 기간을 의미합니다. 즉, 갱년기는 완경을 전후로 하여 나타나는 일련의 과정이라고 이해하시면 됩니다. 불면증으로 인해 새벽 늦게 잠들고 다음 날 힘들게 | |||||||
| 자유게시판 | 조용필~이순간을 영원히~♤
[8]
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| 자유게시판 | 국립고궁박물관
[7]
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| 💬코치에게 묻기 | 오랜 연애기간일수록 스킨쉽이 적어지나요
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로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 작성자님 ㅠㅠ 연애 3년 차에 스킨십 고민이라니, 복잡하고 신경 쓰이실 것 같아요. 남자친구분은 다정하고 스킨십을 좋아하시는데, 작성자님은 이상하게 불편하고 피하게 된다고 하셨죠. 남자친구의 높은 체온이나 뽀뽀에 대한 작성자님의 예전 마음 같은 게 영향을 주는 것 같고요. 장난스러운 스킨십은 괜찮지만, 그 외의 다정한 스킨십은 '오그라든다'고 느끼면서 혹시 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
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