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로니엄마 사회복지사2급

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글을 읽는데 제 마음이 너무 아프고 먹먹해지네요. 드라이브 중에 스치는 섬뜩한 생각부터, '필요 없는 사람 같다"는 외로움, 그리고 아무도 모르는 곳으로 사라지고 싶은 마음까지… 3주째 이 감정들이 계속되고 밤마다 눈물이 흐른다니 얼마나 힘드실까요 ㅠㅠ 몇 년에 한 번씩 이렇게 힘든 시기가 찾아온다는 말씀에 더 마음이 아려와요. 님이 느끼는 이러한 감정들은

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너무나 사랑하고 의지했던 언니를 갑작스럽게 떠나보내셔서 얼마나 마음이 아프실까, 상상조차 하기 어렵네요. ㅠㅠ 언니가 당뇨 합병증으로 힘들다는 걸 알고 마음의 준비를 하셨다고는 하지만, 이별이라는 건 언제나 예측할 수 없는 충격으로 다가오잖아요. 언니를 잃은 지 이제 한 달밖에 되지 않았는데, 그 빈자리가 아직도 너무나 크고 버거우실 거예요. 지금 님이 느

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예전엔 사람들과 어울리는 걸 그렇게 좋아하고 활발하셨다는데, 요즘은 모임도 귀찮고 혼자 있는 게 더 편하시다는 말씀에 제 마음이 짠하네요. ㅠㅠ 바쁜 업무 때문이라고 생각했지만, 문득 '이것도 우울증일까?' 하고 걱정하시는 마음 충분히 이해가 가요. 님이 느끼는 이런 변화들은 분명 마음이 보내는 중요한 신호일 수 있어요. 예전에는 즐겁고 활기찼던 활동들이

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많이 힘드셨겠어요. 예전엔 돌도 씹어먹을 만큼 튼튼하셨는데, 지금은 우울하거나 스트레스받는 날이면 소화가 너무 안 되신다니 많이 불편하고 답답하셨겠어요. 용기 내서 이렇게 마음을 이야기해주셔서 정말 고마워요. 우리 몸과 마음은 정말 서로 깊이 연결되어 있어서, 스트레스나 우울감 같은 심리적인 어려움이 생기면 소화 기능에도 영향을 줄 수 있어요. 특히 장과