아로니카 굿잠 라벤더 필로우 스프레이 한달 써본 후기

남편때문에 힘들어 머릿속에 생각이 많아져서 잠을 못자는 날이 많았어요

잠을 못자고 일찍 일어나면 피곤했지만 자려고 누우면 머리속에 생각들이 다시 꼬리를 물고 잠이 드는게 어려웠죠

불면증에 좋다는 타트체리도 먹어봤지만 한병을 다 먹어도 큰 효과는 없었어요

그러다가 아로니카 굿잠 세트를 선물로 받았어요 

아로니카 굿잠세트는 라벤더 필로우 스프레이 100ml와 샤쉐로 구성되어 있고 부드러우면서 은은한 꽃내임이 퍼지는 라벤더 향이에요

고대부터 라벤더 향유는 숙면을 촉진하고 기분 개선과 불안을 줄이고 위장을 진정시키는데 사용되어 왔다고해요

샤쉐에 스프레이를 뿌려 베개속에 잠시 넣어뒀다가 잠들기전에 제거하거나 침대 가까운 곳에 두면 된다고 하더라구요 

저는 간단히 머리맡에 두었는데 라벤더 향이 마음을 편안하게 해줘서인지 어느샌가 잠이 드는데 도움이 됐어요

지금은 매일 뿌리지는 않고 잠이 오지 않을때면 한번씩 뿌려주고 있는데 처음만큼은 아니지만 효과는 있더라구요