익명4
불면증까진 아니지만 깊은 수면을 잘 못자는데요.
아는 분이 수면에 도움된다는 스프레이라고 보내 주셔서 사용해 보았습니다.
일단 수면 스프레이는 처음인데요. 눕는 자리의 이불이나 바닥매트, 그리고 배게에 약하게 뿌려두는게 저한테는 맞았습니다.
평소에도 향이 강한걸 좋아하진 않았는데요. 이것 자체가 향이 강해서 살짝 약하게 뿌리는게 좋더라구요.
아무튼 시간이 지나면 더 옅어져서 자극없이 잠들 수 있었습니다.
향이 은은하게 퍼져서 인지 실제 효과는 모르지만 느낌 자체는 만족스럽게 잠든 것 같습니다.
중간에 깨는 것이 조금 덜한 느낌입니다. 이런 제품은 치료제가 아니라 어디까지나 보조용품이라 이정도만 해도 꽤 만족하지 않나 싶습니다.
병원을 찾아야 할정도가 아니신 분들에게는 도움이 되는 정도일 것이라고 생각해요.
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