헤븐
하루 한시간 달리는 사람과 10분 달리는 사람의 차이가 없다니 10분이라도 달려야겠녜요
하루에 10분만 달리기를 해도
큰 효과를 볼 수 있네요
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댓글 4
- 신혜림
10분 달리기 좋네요 조금이라도 뛰어야겠어요
- 정정숙
하루 10분 달리기의 효과가 대단하네요. 조금씩이라도 달려야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.
- 호떡
하루에 10분만이라도 러닝을 해줘야 겠는데요 요즘 날씨 러닝하기도 딱인 날씨인데요