전문가가 말하는 뱃살이 가장 많이 찌는 순간

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식사 후에는 아무리 졸려도 잠은 안 자야겠어요 

 

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댓글 6
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    헤븐
    식사후에 바로 자면 안 좋죠
    뱃살뿐 아니라 모든 건강에 안 좋을거 같네요 
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    정정숙
    식사후가 가장 중요하네요.
    가벼운 산책이 도움이 되네요.
    건강한 하루되세요.
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    딸기복숭아
    식곤증.. 정말 안좋은거 아는데 잠을 못참겠어요ㅠㅜ
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    애플
    식사후 무조건 누우면 안되죠
    꼭 지켜야 겠어요 
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    호떡
    식사후 바로 눕거나 잠을자면
    건강에도 좋지않을것같아요
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    ssul0115
    저렇게 표현하니까 절대 잠은 안자야겠어요
    어마무시.. 낮잠은 좀 미루는걸로..