잠을 잘 자는 게 진짜 보약인 이유

잠을 잘 자는 게 진짜 보약인 이유

 

 

매일 7시간 이상 잠만 푹 자도

삶의 질이 달라지더라구요

 

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댓글 4
  • 신혜림
    아플 때 잘 자니 금방 낫더라구요
    확실히 잠이 중요해요
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    ssul0115
    잠이 보약이라고 하던데 말 그자체죠?
    수고하셨어요
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    호떡
    매일 7시간을 깊은수면으로
    푹~ 자야좋은건데 깊은수면이 힘든것같아요
  • 머니빵빵
    잠 잘 잤을 때랑 못 잤을 때 차이가 크더라고요ㅜㅜ