cashcat
ㅎㅎ 저도 넘 지루해 찾은 방법이 환경을 바꾸었어요..음악을 바꿔도 안되고..지루해서 안되더라구요
음악 들으면서?
요즘 걷기 운동 중인데 공원 6바퀴 도는데 넘넘 지루해요
0
0
댓글 3
- 그루잠
운동을 할 때는 운동에만 집중하는게 효과가 좋다고 해서 저는 되도록이면 음악도 듣지 않고 걷는 편인데 너무 지루할 때는 라디오를 듣거나 유튭 책 읽어주는 채널같은걸 들으면서 걸어요. 공원만 걷지 마시고 걷는 환경을 바꿔보시는 것도 좋은 방법일 것 같아요
- 호떡
좋아하는 음악을 들어 주시면서 해주시는거요?? 좋아하는 프로보시면서? 라디오 듣기등도 있고 ^ㅡ^ 전 그냥 운동에만 집중에서 하는게 더 좋은것 같아요