밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동 최고봉

좋은 운동이네요
감사해요

헤븐

간단한 운동 같네요
효과 있다고 하니 해봐야겠어요 

이나연

오호 좋네여
혈당 내려봅니당

호떡

 식사후 걷기운동하러  밖으로 나갈수 없을때
 집에서 티비 보시면서 해주기 좋을것 같아요
 오늘 바로 해줘야 겠어요
 칼로리 소모에도 좋은것 같아요