불안할 때 마음을 안정시켜주는 나비 포옹법

이나연

오호 그렇군요
저도 해봐야겠네여

담율로

나 자신에게 매일매일 
해주면 좋겠어요 

헤븐

간단하지만 효과가 좋다고 하니
저도 해봐야겠네요 

정정숙

불안할 때 마음을 안정시켜주는 
나비 포옹법 너무 좋아요.
저 지금 따라하고 있네.
좋은 정보 감사합니다 

호떡

 나에게주는 토닥토닥!!
  간단하지만  효과 좋을것 같아요
 바로 해보니 편온한 마음이 제일먼저 들어요