수면 부족이 위험한 이유

수면 부족이 위험한 이유

 

 

수면 부족이 시력까지 손상시키는 줄은 몰랐네요 

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댓글 4
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    애플
    시력이 나빠졌는데 수면이
    원인일수도 있겠어요..
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    헤븐
    저도 수면부족인데 조금 더 자려고 노력해야겠네요
    잘 봤어요 
  • 머니빵빵
    수면이 중요하긴 하더라고요~ 근데 잘 자는게 쉽지 않죠ㅜㅜ
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    호떡
     수면에 시력에도 연관이 있네요
     일찍자고 일찍 일어나며 7시간은 수면에 들도록
     해야 겟어요