무릎 아픈데 근력운동 처방은 싫다면… ○○를 하세요

요가가 여러모로 좋네요
저도 영상 보고 따라해야겠어요

워니

저도 첨 알았네요
요가가 무릎 근력 강화에 좋군요

호떡

 요가운동이 무릎 근력 강화에 
 효과가 있네요 
 정보 감사합니다