쏘피
읽고나니 무서운데요. 드드드. 절대 많이 먹으면 안되겠어요. 근데, 저게 먹으면 뭔가 아쉽고, 덜 먹은것 같아서 자꾸 뭔가를 찾아서 더 먹게 된단 말이지요.
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건강을 위해 소식하는 습관을 들이도록 노력해야겠어요
읽고나니 무서운데요. 드드드. 절대 많이 먹으면 안되겠어요. 근데, 저게 먹으면 뭔가 아쉽고, 덜 먹은것 같아서 자꾸 뭔가를 찾아서 더 먹게 된단 말이지요.
과식이 좋은게 아니죠 소식 하도록 노력해야겠네요
좋은 식습관을 기르도록 노력해야겠어요
헉.................... 저 지금 맥주에 과자 먹는데..ㅋㅋㅋ
가끔 한번씩은 괜찮지 않을까요?
과식은 금물... 소식해야겠어요
소식이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요
소식하는 습관을 만들어줘야 겠어요 티비에서 보았는데 건강하고 오래 사신분들 식단은 전부 소식이엿데요 그런데 맛있는게 너무 많아요 ;;;
장수하는 사람들 공통점이 소식이더라구요
소식 너무 어렵자나요 ㅠㅠ 조금씩 자주 먹는게 좋을텐데 그게 ㅇ잘 안되요
저도 한번에 많이 먹는 편이라 큰일인네요