Jack kim(KRF1QD82)
오늘은 점핑운동으로 스트레칭을 하며 하루를 시작하셨네요 . 누구나 쉽게 따라할수 있죠 편안한 밤 되세요
오늘은 캐시홈트 중에서
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동했어요
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댓글 12
- 정정숙
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑으로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 좋은 시간이네요.
- 괜찮아
말이 좋아 초보도 쉽게 따라할 수 있다지만 막상 해보면 쉽지 않더라구요
- 헤븐
점핑운동 수고하셨습니다 편안한밤 되세요
- 괜찮아
힘든 운동이라 가끔씩 하고 있는 루틴이네요
- 머랭이
점핑운동 대단해요!! 스트레칭하며 즐거운 하루 되세요
- 괜찮아
짧은 시간의 홈트지만 스트레칭은 필수지요
- 호떡
월요일은 점핑운동으로 체력을 키워주셨네요 멋진몸매 건강을위해 꾸준한 운동 응원 드릴게요
- 괜찮아
기초 체력을 키우는 데 홈트 만한 것도 없지요
- MchoMel
쉬운걸로 운동하는 것도 좋아요!
- 괜찮아
저한테 쉬운 운동은 없는 것 같아요