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요새 참외 맛나요 저도 끼니때마다 한개씩 먹엇어요
참외 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고 식이섬유도 풍부하고 베타카로틴도 풍부한 건강과일 맛있게 먹었어요
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댓글 20
- 호떡
참외 껍질과함께 드셔주신건가봐요 참외는 껍질에 영양성분이 많아 껍질을 벗기지않고 먹어주면 더 좋다고 하지요^^
- 맘 사랑해~
네 참외 껍질에 베타카로틴 성분이 많고 모든 과일이 껍질에 더많은 영양소가 있다고 해서 깨끗하게 껍질째 먹고 있습니다 호떡님 오늘도 편안한 저녁 보내세요 ^_^
- 헤븐
요즘 참외 맛있죠 가격도 내려서 자주 사먹고 있네요
- 맘 사랑해~
네 요즘 참외 맛도 좋고 가격도 저렴한것 같아요 헤븐님 오늘도 편안한 밤 보내세요 ^^
- 딸둘맘
요즘 참외 달달하고 맛있어요 칼로리도 낮아서 더 좋네요
- 맘 사랑해~
네 참외가 의오로 건강에 좋은 성분이 많아요 식이섬유가 풍부하고 딸둘맘 말씀대로 칼로리도 낮아 다이어트에도 도움 되는것 같아요 오늘도 건강하고 행복한 일요일 보내세요
- cashcat
껍질채 드시는 군요. 저도 도전해 봐야겠네요
- 맘 사랑해~
네 참외 껍질에 베타카로틴 성분이 더 많다고 하더라구요 모든 과일이 껍질에 영양성분이 많아 깨끗하게 씻어 껍질째 먹고 있습니다 처음에는 좀 거북하지만 지금은 더 맛있는것 같아요 한번 도전해 보세요 ^^ 편안한 일요일 보내세요
- yarow1
전 껍찔은 안먹는데 좋은 영양소는 껍질에 있다고 하더라구요 좀 꺼끌거려도 먹어봐야겠어요.
- 맘 사랑해~
네 참외도 껍질에 베타카로틴등 좋은 영양소가 많지요 처음에는 님의 말대로 좀 꺼끍니리고 부담 스럽지만 껍질까지 먹다보면 껍질째 먹는게 더 맛있어요 한번 도전해 보세요 오늘도 건강하고 행복한 일요일 오후 보내세요
- 바닐라빈
헐 넘나 맛나보여요~~ 한 입 하고 싶어지네요ㅎㅎ
- 맘 사랑해~
네 참외 식이섬유도 풍부하고 맛도 좋아 매일 맛있게 먹고 있습니다 편안한 밤 되세요
- 수호지킴이
큰언니분께서 보내주신 선물 그 참외 인가봐요? 건강에 좋은 맛있는 참외 맛있게 드세요~^^
- 맘 사랑해~
네 언니가 보내준 참외 잘 먹고 있습니다 네 참외 건강에 좋은 성분이 많은것 같아요 수호지킴이님 편안한 저녁 보내세요
- 김현희
참외가 가격도 적당해서 저도 요즘 계속 먹고 있어요. 너무 맛있고 다이어트에도 효과가 있으니 일석이조네요.
- 맘 사랑해~
네 요즘 가격 많이 저렴 졌다고 하더라구요 저도 큰언니가 언니네것 사면서 저도 한박스 사서 보내줘서 잘 먹고 있습니다 참외가 식이섬유도 많고 의외로 건강에도 좋은 영양소가 많은것 같아요 편안한 저녁 보내세요
- 미네
참외가 다이어트에도 좋은가보네요 맛있는 참외 달기도해서 맛있죠
- 맘 사랑해~
네 식이섬유가 풍부해 포만감에 열량이 다른 과일 비해 낮아 다이어트에도 도움된다고 합니다 네 요즘 참외 달고 맛있더라구요 가격도 많이 내려서 지금 사먹기에 좋은것 같아요 미네님 저녁 맛있게 드시고 편안한 저녁 보내세요